Особенности пожилых людей

Уход за пожилыми людьми очень сложен, он требует помимо медицинских знаний, еще и знаний психологии. И не важно, наймете ли вы сиделку по уходу за престарелым родственником или будете делать это самостоятельно, вы должны знать о психологических особенностях пожилых людей и о поведении, с которым вам придется столкнуться.
Чувство одиночества
Одной из основных психологических особенностей людей пожилого возраста является чувство одиночества. И это имеет свои основания: снижение общения со сверстниками, которые, к сожалению, постепенно уходят из жизни, недостаточное внимание со стороны близких людей и родственников, а также отсутствие возможности вести привычный образ жизни.
Чувство одиночества возникает от того, что поколения разного возраста имеют очень разные интересы. Теряется связь с внуками, возникает непонимание и разобщение. Младшее поколение отдаляется от старшего, а старшее совсем не понимает молодое. Пожилым людям становится не с кем поделиться своими чувствами, их никто не понимает. А возникшее чувство одиночества наносит пожилому человеку душевную травму.
Сложности с адаптацией
Еще одна сложность возникает у пожилых людей – это адаптация ко всему новому. Большинство пожилых людей не желает развиваться, мотивируя это тем, что им это уже не нужно, потому что жизнь уже практически прожита. А это тоже является причиной того, что они отдаляются от более молодых родственников.
Особенность некоторых пожилых людей также состоит в том, что у них пропадает оптимизм, в связи с тем, что они рано начинают ассоциировать старость с немощью, хотя у многих есть еще достаточно силы, чтобы за собой ухаживать.
Болезней становится все больше, пожилые люди постоянно о них говорят, погружаются в них с головой, часто ходят в поликлинику, выискивая у себя все новые болезни. В связи с этим возникает тяжелая депрессия и страх за свою жизнь. По статистике 70% пожилых людей испытывают состояние депрессии.
Как помочь близким и себе?
Для этого следует понять, что такое старость. Многие начинают ощущать себя старыми с того самого момента, когда уходят на пенсию. Но, как известно, физическое старение предотвратить невозможно, но бороться с психологической старостью необходимо, чтобы оставаться молодым в душе.
Чтобы помочь пожилым людям чувствовать себя более уверенными, необходимо следовать некоторым простым советам.
1. Не давать пожилому человеку замыкаться на себе и своих проблемах, однако, не нужно навязывать ему свое общение, если он этого не хочет.
2. Помочь пожилому человеку найти для себя интересное и посильное занятие.
3. Пожилые люди должны много гулять на улице, общаться с людиьми, так как нахождение в двух стенах не прибавит пожилому человеку положительных эмоций.
Посильная помощь
Близким людям, а также тем, кто ухаживает за престарелыми людьми, важно понять, в чем нуждаются старики и какая конкретно помощь им необходима. И помощь не должна быть исключительно материальной, потому что пожилым нужнее общение и возможность с кем-нибудь обсудить разные проблемы.